Asam Lambung Naik Bisa Picu Sesak Napas

01 Oktober 2026 0 min read

asam-lambung.webp

dr. ADITYA DIAS PRADANA , Sp.PD

Dokter Spesialis Penyakit Dalam di Rumah Sakit Graha Sehat

ASAM lambung sejatinya merupakan zat alami yang diproduksi lambung. Zat ini berfungsi untuk membantu mencerna makanan dan membunuh kuman yang masuk bersama makanan. Namun jika asam lambung yang berlebihan terjadi justru akan menimbulkan penyakit di tubuh.

Dokter Spesialis Penyakit Dalam di Rumah Sakit Graha Sehat dr. Aditya Dias Pradana, Sp. PD mengatakan, penyakit asam lambung merupakan kondisi ketika asam lambung naik ke kerongkongan. Atau iritasi pada lambung itu sendiri yang disebut gastritis atau dispepsia.

Kondisi demikian dapat terjadi karena beberapa faktor yang sering menjadi pemicu. Di antaranya adalah pola makan tidak teratur atau makan terlalu banyak sekaligus. Lalu mengkonsumsi makanan pedas, asam, atau berlemak secara berlebihan.

Penyakit asam lambung juga dapat terjadi karena kebiasaan seseorang langsung berbaring setelah makan. Stres dan kurang tidur, merokok, mengonsumsi kopi dan minuman berkafein berlebihan, serta obesitas.

“Ada juga faktor lain yakni kelemahan otot katup antara kerongkongan dan lambung (LES). Sehingga membuat asam lambung lebih mudah naik,” katanya.

Asam lambung yang naik berdampak negatif pada tubuh. Salah satunya adalah merasakan sesak napas. Ini fenomena yang cukup sering terjadi. Kondisi demikian dapat terjadi lantaran dua hal.

Pertama asam lambung yang naik ke kerongkongan bisa merangsang saraf yang letaknya berdekatan dengan saluran napas. Sehingga memicu penyempitan saluran napas.

Kedua pada kasus yang lebih berat asam lambung bahkan sampai dapat terhirup masuk ke saluran napas. Kondisi demikian menyebabkan iritasi pada saluran napas.

Saat sesak napas muncul, penderita harus segera duduk tegak. Jangan berbaring, karena posisi berbaring memperparah refluks asam. Kemudian longgarkan pakaian dan tenangkan napas .

Bila sesak disertai gejala seperti nyeri dada hebat, keringat dingin, atau sesak yang tidak membaik dalam beberapa menit. Maka perlu segera mencari pertolongan medis. Hal ini dilakukan untuk memastikan sesak napas bukan berasal dari masalah jantung atau paru yang lebih serius.

“Dalam kondisi sesak napas. Jangan mendiagnosis sendiri bahwa sesak pasti dari asam lambung. Tetapi terlebih dahulu harus diperiksa oleh dokter,” bebernya.

Juga Akibatkan Gangguan

Kesehatan Lain

SELAIN menyebabkan sesak napas, asam lambung juga mengakibatkan gangguan kesehatan lain. Seperti rasa terbakar di dada (heartburn), nyeri ulu hati, mual dan rasa ingin muntah. Lalu batuk lama yang tidak kunjung sembuh, suara serak akibat iritasi pita suara, dan gangguan tidur.

Gangguan kesehatan lainnya adalah erosi gigi akibat paparan asam berulang. Hingga radang dan luka pada dinding lambung atau kerongkongan bila dibiarkan lama tanpa penanganan.

Tidak hanya terpaku pada penanganan medis. Penyakit asam lambung juga bisa dicegah dengan beberapa langkah pencegahan. Seperti makan teratur dengan porsi cukup (tidak berlebihan).

Lalu hindari mengonsumsi makanan terlalu pedas, asam, maupun berlemak secara berlebihan. Jangan langsung tidur atau berbaring setelah makan. Tetapi harus diberi jeda minimal 2-3 jam. Harus pandai mengelola stres dengan baik, Hindari rokok dan batasi kafein atau alkohol. Menjaga berat badan agar ideal, serta cukup istirahat dan tidur. 

“Penyakit asam lambung bisa dicegah dengan menjaga pola makan dan lifestyle yang baik,” terangnya.

Saat disinggung apakah penyakit asam lambung dapat disembuhkan? dr. Aditya menjelaskan, penyakit tersebut dapat disembuhkan. Dengan memperbaiki pola hidup dan pola makan. Sebab penggunaan obat saja tanpa gaya hidup sehat biasanya kurang efektif dalam jangka panjang.

“Di samping perubahan gaya hidup. Dokter akan memberikan obat. Seperti penekan asam lambung dan pelindung lambung sesuai tingkat keparahan dan lama pengobatan yang akan dievaluasi secara berkala oleh dokter,” tandasnya. (ar/fun)



Hubungi Kami

Untuk informasi & buat janji temu Dokter